dodaの評判は本当？利用者アンケートで分かったリアルな口コミ
かなたん
かなたんブログ 〜事務職の転職ガイド〜
ミイダスは診断だけでも使える？2年利用者が料金・登録・電話の実態を解説
かなたん
ミイダスは、転職するか決めていなくても、診断だけの目的で利用できます。
コンピテンシー診断には無料会員登録が必要ですが、診断後に求人へ応募する義務はありません。
「自己PRに書ける強みが思いつかない」
「どんな職場なら自分に合うのか整理したい」
そんな方は、ミイダスの診断結果を、自己分析の手がかりにしてみてください。
コンピテンシー診断では、次のような傾向を確認できます。
- 自分の強みや行動の特徴
- ストレスを感じやすい要因
- 相性のよい上司・部下のタイプ
結果をそのまま正解にするのではなく、これまでの仕事を振り返る材料として使うのがおすすめです。
私も自己分析の参考にしたくて登録して、約2年使っているよ。
登録は約5分、コンピテンシー診断は公式案内で約12〜20分が目安です。
私は診断に30分ほどかかったので、時間に余裕があるときがおすすめ。
登録も診断も無料です。
氏名・住所の入力は不要です
ミイダスは、企業からスカウトを受け取れる転職サービスです。
診断だけで使う場合も、登録時に連絡に関する同意やプロフィールの公開範囲を確認してください。
電話やメール、診断結果の見方が気になる方へ、ここから実体験と公式情報をもとに詳しく解説します。
目次
ミイダスの診断だけでも使える理由3選
＼ 結論！ ／
診断は無料で応募の義務もなく、連絡も設定で調整でき、自己分析に使えるからです。
まだ転職するつもりないのに、登録して大丈夫クマ…？
企業からの連絡がしつこそうで、ちょっと不安なんです…
こんな不安を持つ方もいると思います。
でも、ミイダスは通知設定も調整できるので、自分のペースで、必要な機能だけ使えるのが大きな魅力です♪
診断は無料で、受けたあとに応募する義務もない
ミイダスの診断は次の3つで、どれも無料で受けられます。
- 市場価値診断
- コンピテンシー診断（特性診断）
- バイアス診断ゲーム
診断のあとに応募や転職をする義務はないので、自己分析だけで使っても大丈夫です。
メールや電話での求人紹介は、設定で調整できる
ミイダスは、受け取るメールや、電話での求人紹介を設定で調整できます。
メール配信は設定ページから止められますが、重要なお知らせなど、止められないメールもあります。
私は、求人案内の電話を受けたことがあります。
ただ、見送ると伝えたら、引き止められることはありませんでした。
電話の有無や頻度は、利用状況によって異なります。
電話を受けたときのやりとりと、しつこいと感じたときの対処法は、こちらにまとめています。
合わせて読みたい
ミイダスはしつこい？電話を受けた体験談と対処法5つ｜診断だけもOK
自己理解ツールとして使える
今すぐ転職するわけじゃないけど、準備だけしておきたいクマ！
ミイダスの診断は、転職するか決める前の自己分析にも使えます。
私も最初は、診断を受けて結果を眺めるだけでした♪
登録は約5分でかんたんにできます
ミイダスの無料診断は3種類｜所要時間と受ける順番
ミイダスの診断は、大きく分けて3種類あります。
それぞれ「わかること」と所要時間が違うので、先に全体像を知っておくと迷いません。
→ 横にスライドできます
受ける順番は、①市場価値診断→②コンピテンシー診断→③バイアス診断ゲームがおすすめです。
①市場価値診断｜似た経歴の人の年収実績がわかる
入力した経歴をもとに、自分に類似したユーザーの年収実績や、自分に興味を持つ企業数などを確認できます。
登録の流れの中で自動的に完了するので、追加の作業はいりません。
表示される数値はあくまで目安で、転職後の年収や内定の保証ではない点に注意しましょう。
なお、市場価値の数字は、企業には公開されない情報です。
参考：ミイダス サポートセンター「現在の市場価値はどう決めている？」
②コンピテンシー診断（特性診断）｜強みとストレス要因がわかる・約12〜20分
いまは「特性診断」という名前でも案内されている、ミイダスの看板診断です。
相性のよい上司・部下のタイプや、向いている職種もわかります。
参考：ミイダス公式サイト（コンピテンシー診断の紹介ページ）、ミイダス サポートセンター「コンピテンシー診断（特性診断）とは」
③バイアス診断ゲーム｜考え方のクセがわかる・時間に余裕がある日に
ゲーム形式の設問に答えると、直感や思い込みによる「意思決定のクセ」がわかります。
所要時間は40分程度と長めですが、途中で中断して後日再開もできます。
受けられるのは一度きりなので、休日など余裕がある日に受けるのがおすすめです。
参考：ミイダス公式サイト（バイアス診断ゲームの紹介ページ）、ミイダス サポートセンター「バイアス診断ゲーム（可能性診断）とは」
まずは①と②だけで十分です。③は「もっと自分を知りたい」と思ったときに受ければOKですよ。
非公開にしたい企業を設定できます
ミイダス診断を受ける5ステップ｜登録から特性診断まで
「市場価値を知りたいだけ」の方も、まずはここから！
ミイダスの診断は、無料会員登録からコンピテンシー診断まで、5つのステップで進めます。
登録した情報が、すべて非公開になるわけではありません。
企業に公開される情報の範囲
- プロフィール（年齢や経歴など）と診断結果：非公開に設定した企業を除き、企業に公開されます
- 氏名・電話番号・メールアドレスなど：面接応募や面談希望などのアクションをした企業にだけ開示されます
- アップロードした職務経歴書・ポートフォリオ：応募先に限らず、企業が閲覧できます
- 市場価値（年収の数字）：企業には公開されません
登録前に、公開の範囲と「非公開企業設定」を確認しておくと安心です。
参考：ミイダス サポートセンター「個人情報の公開範囲について知りたい」、ミイダス利用規約
① ミイダス公式サイトへ進む
画像はミイダス公式サイトの画面をもとに加工しています。
出典：ミイダス公式サイト
まずは以下のリンクからミイダスの公式サイトへ飛びます。
登録は約5分でかんたんにできます
トップページの「まずはあなたの市場価値を診断」ボタンをクリックします！
パソコンの画面で説明していますが、スマホからも同じ流れで診断できますよ。
② 基本情報と経歴を入力して無料会員登録
画像はミイダス公式サイトの画面をもとに、イメージとして加工しています。
出典：ミイダス公式サイト
性別、生年月日などを入力していきます。
画像はミイダス公式サイトの画面をもとに、イメージとして加工しています。
出典：ミイダス公式サイト
「あなたがどんな仕事をどれくらいやってきたか」を選んでいきます！
ここで入力した経歴をもとに、市場価値が計算されます。
入力が終わったら、メールアドレスなどを設定して無料会員登録をします。
③ 市場価値の表示を確認する
画像はミイダス公式サイトの画面をもとに、イメージとして加工しています。
出典：ミイダス公式サイト
類似ユーザーの年収実績や、あなたに興味を持つ企業の数などが表示されます。
ここまでで、無料会員登録と市場価値診断は完了です。
次は、コンピテンシー診断を受けましょう。
④ コンピテンシー診断（特性診断）を受ける
登録が終わったら、続けてコンピテンシー診断を受けます。
質問に答えていく形式で、受験料はかからないので安心してください。
- 所要時間：公式案内で約12〜20分
- まとまった時間をとって、一気に受ける
- 理想の自分ではなく、正直に答える
- 受け直せるのは、受験から1年後
私は丁寧に答えて、30分ほどかかりました。
時間に余裕がある日に受けてみてね。
⑤ 結果を確認し、連絡・公開設定を見直す
診断が終わると、強みやストレス要因、相性のよい上司・部下のタイプなどがスコアつきで表示されます。
結果を確認したら、連絡や公開範囲の設定もあわせて見直すと安心です。
- メール配信設定：受け取るメールを選ぶ
- スカウトプラス設定：ミイダスからの求人紹介を受け取るか選ぶ
- 非公開企業設定：在籍中の会社などに経歴を見せない
通知・電話・公開範囲の設定方法は、このあとくわしく解説しますね。
ミイダスの「診断」使ってみた結果
私も「診断だけで使えるって本当かな？」と不安に思いながら、実際にミイダスを登録して、診断を受けてみました！
登録して約2年。転職はしていないけれど、今では「診断して本当によかった」と感じています♪
ここからは、私自身の診断結果＆気づきをご紹介していきます！
「やってみようかな…」と迷っている方の参考になればうれしいです♪
ミイダスに登録前に「不安だったこと」
ミイダスに登録する前、正直ちょっとドキドキしていました。
「名前とかメールアドレスを入れたら、営業の電話とか来ちゃうのかな…？」
「診断だけで止めたいけど、どこまでやったら大丈夫？」
そんなふうに迷いながらも、診断を開始。
でも、実際にやってみたら…拍子抜けするほど簡単で安心しました。
登録後しばらくして、着信が数回ありました。
ただ、1日に何度も続けてかかってくることはありませんでした。
診断結果を見たときの正直な感想
ミイダスに登録すると、「類似ユーザーの年収実績」や「興味を持つ企業数」がすぐに表示されます。
私は「こんなに評価されるの…？！」って、ちょっとびっくりしました！
たしかに「年収高すぎない？」と感じる部分もありました。
市場価値の数字は、将来の年収を保証するものではありません。
自分の強みや選択肢を考える、参考情報として受け止めるのがおすすめです。
もしかしたら、今の職場では評価されてなかっただけかも…
私にも、こんな選択肢があるんだ！
こんなふうに気づけたのが大きな収穫でした！
コンピテンシー診断の結果｜傾聴型・対話型が高めだった
コンピテンシー診断では、私はこんな結果が出ました。
- 上司としての傾向：傾聴型・対話型が7でいちばん高く、委任型は4と低め
- ストレス要因：変化のない毎日のほうがストレスになりやすい
傾聴型・対話型の高さは、周りから言われる印象と一致していて、ストレス要因にも心当たりがありました。
結果を見てから、チームの「調整役」「つなぎ役」を意識するようになり、自己PRの軸もできました。
結果の全体と、自己PRへの活かし方は、こちらの記事で全公開しています。
合わせて読みたい
ミイダスのコンピテンシー診断は当たる？無料で受けた結果を全公開【体験談】
「診断だけ」でもキャリアのヒントが得られた！
ミイダスの診断を受けてみて感じたのは、転職する・しないに関係なく、自分を見つめ直す良い機会になったということ。
- 自分の強みやクセを知る
- どんな仕事に向いているか見えてくる
- どんな職場なら心地よく働けそうか想像できる
実際、私は診断を受けたことで「こういう働き方なら続けられるかも」と思えたり、
「強みって、思ってたよりあったんだ！」と自己肯定感がちょっとアップしたり♪
まだ診断したことない人は、一度診断してみて！
市場価値診断とコンピテンシー診断は無料です
ミイダスの通知・電話・公開範囲の設定方法
ミイダスの診断を終えると、あなたに興味を持った企業から面接オファーやスカウトメールが届くことがあります。
これは、あなたのプロフィールが企業の求める条件に合った、というお知らせです。
でも、思ったよりも通知が多くて「ちょっと落ち着かないかも…」と感じる人も。
そんなときは、自分に合った通知設定でムリなく快適に使うコツを知っておきましょう♪
自分に合った通知設定にしよう
実はミイダスには、メールや通知の配信を細かく設定できる機能があります。
おすすめの設定は
診断だけ使うなら、登録したらまず
通知の設定を見直すのがおすすめだよ♪
通知設定のやり方
画像はミイダス公式サイトの画面をもとに加工しています。
出典：ミイダス公式サイト
- ミイダスのアプリ or Webにログイン
- マイページから「メール配信設定」へ
- 「検索条件と同様の新着求人のお知らせ」など、受け取りたいものだけ選択！
2026年10月時点のミイダスの画面では、次のように案内されています。
- 重要なお知らせや企業からの連絡など、止められないメールもある
- 一部の項目は、オフにしても6か月後に配信が再開されることがある
- アプリの通知は、スマホ本体の設定からオフにできる
電話での求人紹介と、非公開企業の設定
- スカウトプラス設定（電話での求人紹介サービス）で、ミイダスからの求人紹介を受け取るか選べる
- 非公開企業設定で、在籍中の会社や取引先など、経歴を見せたくない企業に情報を公開しないようにできる
スカウトプラス設定で止められるのは、ミイダスからのメールや電話での求人紹介です。
応募や「話を聞いてみたい」のあとは、企業やミイダスから電話で連絡が来ることもあります。
オファーが来ても「スルーOK」！
企業からオファーが来ると、ちょっとドキッとするかもしれませんが…安心してね ♪
返答の義務は一切ないです◎
スルーしても問題ないし、後で気になったら返信することもできます。
「今は診断だけ」「もっとタイミングが合ったら考えたい」でもOK！
ただ、企業が求人を削除したときなどは、届いた「いいね」が消えることもあります。
自分のペースで使えるのが、ミイダスのいいところです！
通知が多いと「うわっ！」って思っちゃうこともあるけど、受け取る通知を選べば、落ち着いて使えます♪
受け取る連絡をある程度しぼれるから、
診断だけの利用でも落ち着いて続けられるよ♪
診断だけ利用する前に知っておきたい注意点3つ
診断だけの利用でも困らないように、正直に注意点もお伝えします。
どれも知っていれば対処できることばかりです。
診断だけ派の注意点3つ
①市場価値の年収は、高めに感じることもある
市場価値は、類似したユーザーの年収実績と、興味を持つ企業数をもとにした目安です。
今の給与より高い金額が出ることもありますが、そのまま転職後の年収を約束するものではありません。
鵜呑みにせず、相場観をつかむ参考として使うのがおすすめです。
②診断をぜんぶ受けると1時間以上かかることも
いちばん長いのはバイアス診断ゲームで、40分程度かかります。
登録から3つの診断まで全部受けるなら、1時間〜1時間半ほど見ておくと安心です。
3つを同じ日に受ける必要はありません。
ただ、コンピテンシー診断は日をまたぐと答え方がぶれやすいので、一気に受けるのがおすすめです。
③転職エージェントのような個別サポートはない
ミイダスでも求人検索はできますが、中心はスカウトを受け取る仕組みです。
求人の案内が届くこともありますが、担当者と相談しながら応募まで進めるサービスではありません。
求人選びや応募の相談もしたくなったら、転職エージェントとの併用が現実的です。
ミイダスの診断を転職準備に活かそう
診断が終わって結果を見たあと、「ふ〜ん、なるほど」で終わっちゃうのはもったいない！
ミイダスの診断は、ただの性格診断じゃなくて、「自分の強みをどう活かすか？」までヒントをくれるツールです！
たとえば私の結果だと…
- 傾聴型・対話型が高い → 人の話を聞いて調整する役割で、力を出しやすいかも？
- 提案型が控えめ → ゼロから企画するより、調整や改善で貢献できる職場が合うかも？
- 相性のよい上司は「話をきちんと聞いてくれる人」 → 職場選びの基準にできそう！
診断結果は、自分の中にある「気づかなかった資源」みたいなもの。
じっくり見つめてあげると、新しい可能性に気づけるよ♪
「自己PR」や「履歴書」にも使える！
ミイダスの診断で見えてきた特性は、履歴書や職務経歴書、自己PRにも活かせます。
診断結果は経験を思い出すきっかけにして、書類には実際の経験を中心に書くのがコツです。
- 診断結果を見る（例：傾聴型が高い）
- その特性が出ていた仕事の場面を振り返る
- 振り返った経験を中心に、自己PRを書く
たとえば傾聴型が高かったなら、こんな書き方ができます。
「私の強みは、相手の状況を聞き取り、調整することです。」
→ 〔実際に担当した調整業務・工夫・結果〕を続けて書きます
さらに…
プロフィールを入力していくと、履歴書や職務経歴書を自動で作ってくれる機能もあるんです！
転職活動中の人はもちろん、
まだ転職を考えていない人でも「キャリアの棚卸し」として活かせるよ◎
手持ちの職務経歴書やポートフォリオを、アップロードして使うこともできます。
書類をアップロードするときの注意
アップロードした書類は、応募先以外の企業も閲覧できます。
個人情報や勤務先の機密が入っていないか確認しましょう。
参考：ミイダス サポートセンター「応募企業に履歴書・職務経歴書を送りたい」
ミイダスの診断後、求人も相談したくなった人へ
ミイダスでは、診断で自分の特性を整理できるほか、求人検索やスカウトの受け取りもできます。
担当者に相談しながら応募まで進めたいなら、転職エージェントを組み合わせるとスムーズです。
転職エージェントを中心に、事務職向けの転職サービスをこちらの記事で比べています。
合わせて読みたい
【現役採用担当が選ぶ】事務職におすすめの転職サービス10選｜2026年最新版・本音比較
Q&A｜ミイダス 診断のよくある質問
Q1. 診断を受けたら転職しなきゃいけないの？
A1. 全くそんなことありません◎
ミイダスは「診断だけの利用」でもまったく問題なし！
オファーが届いても、無視してOKです♪
転職の予定がなくても、「いつかのために、今の自分を知る」使い方ができます。
Q2. メールや電話は来る？
A2. メールは届きます。
ミイダスから電話で求人の紹介が来ることもあります。
受け取るメールは「メール配信設定」で選べますが、重要なお知らせなど止められないメールもあります。
電話での求人紹介は「スカウトプラス設定」でオフにできます。
Q3. 無料って本当？
A3. 本当に無料です。
市場価値診断もコンピテンシー診断も、無料で受けられます。
私も約2年使っていますが、料金を払ったことは一度もありません。
Q4. 診断だけして退会してもいいの？
A4. 診断だけして退会しても問題ありません。
ただし、退会するとこれまでに入力したデータはすべて消えます。
すぐに退会しなくても、通知をオフにしてそのまま置いておく使い方もできます。
Q5. 診断だけ使う場合も会員登録は必要？
A5. コンピテンシー診断を受けるには、無料会員登録が必要です。
登録後も、必ず応募したり転職したりする必要はありません。
Q6. 登録と診断には何分かかる？
A6. 公式の目安は、無料会員登録が約5分、コンピテンシー診断が約12〜20分です。
私は丁寧に答えて、30分ほどかかりました。
参考：ミイダス サポートセンター「コンピテンシー診断（特性診断）とは」、ミイダス公式サイト（コンピテンシー診断の紹介ページ）
Q7. ミイダスは登録なしで診断だけ受けられますか？
A7. 診断結果を見るには、無料会員登録（約5分）が必要です。
2026年10月時点の公式サイトの登録の流れでは、市場価値診断の結果も、登録のあとに表示されます。
コンピテンシー診断などは、登録後に無料で受けられます。
登録しても料金はかからず、診断だけ受けてそのまま放置しても問題ありません。
ただ、放置している間も、プロフィールと診断結果は企業に公開されたままです。
Q8. ミイダスのバイアス診断ゲームも無料ですか？
A8. 無料です。
ゲーム形式で「意思決定のクセ（認知バイアス）」がわかります。
所要時間は40分程度と長めで、受けられるのは一度きりです。
途中で中断もできるので、時間に余裕がある日に受けるのがおすすめです。
Q9. ミイダスからしつこい電話は来ませんか？
A9. 私は求人案内の電話を受けたことがありますが、しつこいとは感じませんでした。
着信は数回で、1日に何度も続けてかかってくることはありませんでした。
電話の有無や頻度は、利用状況によって異なります。
「しつこい」という口コミの実態と対処法は、実際に電話を受けた体験談の記事で詳しく検証しています。
Q10. 登録した情報や診断結果は、企業に見られますか？
A10. プロフィールと診断結果は、非公開に設定した企業を除いて企業に公開されます。
氏名・電話番号・メールアドレスなどは、申込先の企業にだけ開示されます。
開示されるのは、面接応募や面談希望などのアクションをしたときです。
アップロードした職務経歴書は、応募先に限らず企業が閲覧できます。
市場価値の数字は、企業には公開されません。
在籍中の会社などに見られたくない場合は、「非公開企業設定」をしておきましょう。
まとめ｜ミイダスは診断だけでも十分価値あり！
「転職するかはまだ分からない」
「でも、今の自分のことを深く知りたい」
そんなあなたにとって、ミイダスは最適なパートナーです。
無料登録して、診断やプロフィール入力をすると、
- 似た経歴の人の年収実績から、市場価値がわかる
- 強みや特性を客観的に理解できる
- 職務経歴書が自動でつくれる
- 興味を持った企業からオファーが届くこともある
など、できることが本当に多いんです。
私自身も「診断だけ使いたい派」から始めて、想像以上に充実した診断結果がもらえました♪
今の自分と向き合う時間は、きっと次の一歩のヒントになるよ♪
「転職はまだ…」という方も大丈夫♪無料登録して診断だけ受けてみよう！
★ 私のいち推し｜診断目的で使い始めて約2年、登録してよかったと思えているサービスです。
非公開にしたい企業を設定できます
かなたんのプロフィール
事務職15年・現役採用担当のかなたんです。書類選考から最終面接まで担当し、転職3回・4社で働いてきました。簿記2級・FP3級を保有。応募する側と採用する側、両方の経験をもとに、くまきちと一緒に事務職転職で迷いやすいポイントを分かりやすく発信しています。
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