【2026年最新】事務職におすすめの転職エージェント5選｜現役事務員が本音で比較
事務職に転職したい…
転職エージェントってたくさんあって、どこを選べばいいの？
未経験でも応募できる求人はある？
その悩み、私も感じていました。
私も同じ悩みを抱えながら、実際に10社以上の転職エージェントに登録しました。
面談すら断られたり、地方在住だと求人がなくて紹介してもらえないこともある、というのも身をもって経験。
そんな経験をもとに、この記事では事務職15年・採用担当経験もある私が、10社以上使い、また評判・口コミを独自アンケートで調べた上でのおすすめの５社をご紹介します。
「良かった点」も「注意点」も正直に書いていますので、ぜひ参考にしてください！
迷っている方は、以下の3社からスタートすれば間違いありません。
すべて完全無料で、2分ほどで登録完了します。
【徹底比較】事務職に強い転職エージェントおすすめ5選
事務職向けの転職エージェントはさまざまありますが、求人数の多さやサポート体制、事務職との相性をふまえると、まずチェックしておきたいのは次の5社です。
それぞれ特徴が異なるため、「求人数を重視したい」「手厚いサポートを受けたい」 など、自分の希望に合うサービスを選ぶことが大切です。
5社の特徴をひと目で比較できるように、一覧表にまとめました。
まずは自分に合いそうなサービスがあるかチェックしてみてください。
リクルート
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doda
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マイナビ
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ジムノミカタ
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バックアップキャリア
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|---|---|---|---|---|---|
| タイプ | 総合型 | 総合型 | 総合型 | 事務職特化型 | バックオフィス特化型 |
| 求人数 | 約100万件 | 25万件以上 | 10万件以上 | 事務職求人が豊富 | 厳選紹介型 |
| 特徴 | 幅広く比較できる | 転職サイト＋エージェント併用可 | 若手転職に強い | 未経験事務に強い | 手厚いサポート |
| おすす めの人 |
多くの求人から比較したい人 | 自分で探しつつサポートも受けたい人 | 初めて転職する人 | 未経験から事務職に挑戦したい人 | 丁寧に相談したい人 |
| 公式 |
公式 サイト |
公式 サイト |
公式 サイト |
公式 サイト |
公式 サイト |
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【リクルートエージェント】圧倒的な求人数で「まず登録すべき」1社
おすすめ度：★★★★★（5.0）
公開求人約75万件・非公開求人約22万件（2026年2月時点）と、業界トップクラスの求人数を誇ります。
私自身、面談を受けましたが、登録後はメールやLINEで求人が届くので、忙しい在職中でもスキマ時間にチェックできるのが助かりました。
事務職だけでなく、営業事務・経理事務・総務など関連職種もまとめて比較できるので、「どの事務職が自分に合うか迷っている」という方にも向いています。
転職エージェントをどこに登録するか迷ったら、まず1社目はリクルートエージェントに登録しておけば間違いありません。
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【doda】「自分でも探したい」派に最適な万能型
★★★★★（4.8）
dodaでは非公開求人を含む約25万件の求人から紹介を受けられ、自分でサイト内を検索して応募することもできます。
キャリアアドバイザーのサポートを受けるかどうかも自分で選べるので、「まだエージェントに相談するほどじゃない」という段階でも気軽に使えます。
私も転職サイトとして活用中です。
自分の希望の職種や勤務地などで絞り込んで検索できるのが便利。スキマ時間にチェックするだけでも十分役立ちます。
「とりあえず求人を見てみたい」という方にも、「本格的にエージェントに相談したい」という方にも対応できる、使い方を選べるサービスです。
気になる方はまず登録してみてください。
登録はカンタン2分！
【マイナビエージェント】初めての転職で不安な人に
★★★★★（4.5）
サポートの丁寧さに定評があるのがマイナビエージェント。
口コミもも添削などのサポートの手厚さを評価するものが多かったです。
ただし、私自身は「紹介できる求人がない」とメールで断られ、面談までたどり着けませんでした。
注意点としては、地方在住・年代によっては紹介できる求人が限られる場合があるようです。
都市圏在住の方や20〜30代の方には、書類添削・面接対策まで丁寧にサポートしてもらえる評判が良いサービスです。
まずは登録して求人状況を確認してみることをおすすめします！
登録はカンタン約2分
【ジムノミカタ】事務職に絞るならこれ一択
★★★★★（4.5）
ジムノミカタは、事務職に特化したサービスを使いたい人におすすめの転職支援サービスです。
大手の総合型転職エージェントは求人数が多い一方で、幅広い職種を扱っているため、「事務職に絞って相談したい」と感じる方もいます。
その点、ジムノミカタは事務職に特化しているため、事務職を目指す人にとって使いやすいのが魅力です。
私自身も登録を検討しましたが、残念ながら対応エリア外のため利用できませんでした。
ただ、対応エリアに当てはまる方にとっては、事務職に特化したサポートを受けられる貴重なサービスなので、気になる方はぜひ利用してみてください。
先輩の約9割が事務未経験からスタート
【バックアップキャリア】面談の丁寧さはトップクラス
★★★★★（4.5）
バックアップキャリアは、バックオフィス職に特化したサービスを使いたい人におすすめの転職支援サービスです。
私も面談を受けましたが、サポートの丁寧さはトップクラスです。
私は地方在住のため、残念ながら紹介できる求人がないと言われてしまいましたが、求人が見つからなくても、自分のキャリアの棚卸しをしっかり手伝ってもらえたのは良かったです。
対応エリアは全国となっていますが、求人は都市部が中心。
地方では希望に合う求人が少ない場合があるため、都市部在住の方に特におすすめです。
入社後の定着率は93%以上と非常に高いので 、じっくり自分に合う職場を探したい人はぜひ相談してください。
じっくり相談したい人におすすめ
転職エージェントは、3社以上の併用が基本です。
複数登録することで、求人の幅が広がり、担当者の提案も比較できるため、自分に合うサービスを見つけられます。
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リクルート
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doda
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マイナビ
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ジムノミカタ
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バックアップキャリア
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|---|---|---|---|---|---|
| タイプ | 総合型 | 総合型 | 総合型 | 事務職特化型 | バックオフィス特化型 |
| 求人数 | 約100万件 | 25万件以上 | 10万件以上 | 事務職求人が豊富 | 厳選紹介型 |
| 特徴 | 幅広く比較できる | 転職サイト＋エージェント併用可 | 若手転職に強い | 未経験事務に強い | 手厚いサポート |
| おすす めの人 |
多くの求人から比較したい人 | 自分で探しつつサポートも受けたい人 | 初めて転職する人 | 未経験から事務職に挑戦したい人 | 丁寧に相談したい人 |
| 公式 |
公式 サイト |
公式 サイト |
公式 サイト |
公式 サイト |
公式 サイト |
1社だけだと情報が偏りやすいため、比較しながら進めるのがおすすめです。
迷ったら、まずは総合型エージェントからチェックしてみましょう。
どれも無料で、2分ほどで登録できます。
【タイプ別】転職エージェントおすすめの組み合わせ
転職エージェントは1社だけではなく、3社以上を併用するのが転職成功のカギです。
エージェントごとに保有求人・サポートの得意分野・担当者の質が異なるため、複数利用することで「自分に合うサービス」を見極められます。
以下に、タイプ別のおすすめ組み合わせを紹介します。
自分に近いタイプを選んで、登録してみてください。
タイプA：とにかく多くの求人を見たい人
おすすめ：リクルートエージェント ＋ doda ＋ マイナビエージェント
大手3社を押さえることで、求人の「取りこぼし」を防げます。
事務職の求人は人気が高く、非公開求人も多いため、大手を複数使うことで選択肢を最大化できます。
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タイプB：サポート重視で安心して進めたい人
＼おすすめ／
マイナビエージェント ＋ バックアップキャリア ＋ doda
面接対策・書類添削のサポート力が高い2社＋求人の幅をdodaで補う組み合わせ。
「初めての転職で不安」「書類や面接に自信がない」という方に最適です。
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タイプC：事務職に絞って効率よく探したい人
＼おすすめ／
ジムノミカタ ＋ リクルートエージェント ＋ doda
事務職特化のジムノミカタで専門的なサポートを受けつつ、大手2社で求人の幅も確保。
「事務職以外は考えていない」という方におすすめです。
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タイプD：地方で事務職を探している人
＼おすすめ／
リクルートエージェント ＋ doda ＋ マイナビエージェント
地方は事務職の求人数が少ないため、全国対応の大手3社でカバーするのが重要です。
求人数の多い3社を併用して、選択肢を確保しましょう。
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タイプE：未経験から事務職にチャレンジしたい人
＼おすすめ／
ジムノミカタ ＋ バックアップキャリア ＋ リクルートエージェント
未経験者の転職成功率が高い特化型2社＋大手の求人力を活かす組み合わせです。
「未経験歓迎」の求人を効率よく探せます。
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全部に登録する必要はありません。
自分のタイプに合う3社を選んで、比較しながら進めればOK！
事務職向け転職エージェントの選び方｜５つのポイント
事務職向け転職エージェントは、知名度だけでなく自分に合っているかで選ぶことが大切です。
エージェントによって、求人数やサポート体制、得意な年代・職種は異なります。
そのため、有名という理由だけで選ぶと、ミスマッチが起こることもあります。
特に事務職は人気が高く、仕事内容や求められるスキルもさまざまです。
自分に合うサービスを見つけるためにも、以下の5つのポイントを意識しましょう！
① 求人数の多さで選ぶ
事務職向け転職エージェントを選ぶときは、まず求人数の多さをチェックしましょう。
求人数が多いほど、一般事務・営業事務・経理事務など幅広い求人を比較でき、自分に合う仕事を見つけやすくなります。
特に事務職は人気が高く、条件のよい求人は早く埋まりやすいため、選択肢の多い大手エージェントを選ぶのがおすすめです。
その中でも、求人数の多さで選ぶなら、まずチェックしておきたいのがリクルートエージェントです。
業界トップクラスの求人数を誇り、事務職の求人も幅広く扱っています。
② サポートの手厚さで選ぶ
事務職向け転職エージェントを選ぶときは、サポート体制も重要なポイントです。
転職活動では、応募書類の作成や面接対策など、ひとりでは悩みやすい場面も多くあります。
サポートが手厚いエージェントを利用することで、強みの整理や選考対策のアドバイスを受けられるのがメリットです。
- 転職活動に不安がある
- 書類や面接に自信がない
という方は、以下のサポート重視のエージェントを選ぶのがおすすめです。
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③ 事務職との相性で選ぶ
事務職向け転職エージェントは、事務職との相性も確認しておきたいポイントです。
エージェントには、幅広い職種を扱う総合型と、特定の職種に強みを持つ特化型があります。
事務職に絞って探したい方は、事務職の求人が多い、または事務職に強いサービスを選ぶと安心です。
事務職との相性で選ぶなら、次のエージェントをチェックしてみましょう。
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④ 自分の希望に合う働き方で選ぶ
転職エージェントを選ぶ際は、自分の希望する働き方に合う求人があるかが重要です。
残業や休日、勤務地などの条件は人それぞれ異なるため、働きやすさも含めて確認しておきましょう。
長く働ける職場を見つけるためにも、自分に合うサービスを選ぶことが大切です。
サポートが丁寧で、希望条件を細かく相談しやすいマイナビエージェントやブラック企業を排除しており、定着率も高いバックアップキャリアがおすすめです。
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⑤ 3社以上併用して比較する
転職エージェントは1社だけでなく、3社以上を併用するのが基本です。
1社だけだと、紹介される求人が偏ったり、担当者の質に左右されやすくなります。
3社以上併用することで、求人・担当者・サポートを比較でき、自分に合うサービスを見つけられます。
迷ったら、まずリクルートエージェント＋doda＋もう1社（自分のタイプに合うもの）で始めましょう！
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リクルート
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doda
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マイナビ
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ジムノミカタ
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バックアップキャリア
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| タイプ | 総合型 | 総合型 | 総合型 | 事務職特化型 | バックオフィス特化型 |
| 求人数 | 約100万件 | 25万件以上 | 10万件以上 | 事務職求人が豊富 | 厳選紹介型 |
| 特徴 | 幅広く比較できる | 転職サイト＋エージェント併用可 | 若手転職に強い | 未経験事務に強い | 手厚いサポート |
| おすす めの人 |
多くの求人から比較したい人 | 自分で探しつつサポートも受けたい人 | 初めて転職する人 | 未経験から事務職に挑戦したい人 | 丁寧に相談したい人 |
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事務職で転職エージェントを利用するメリット
事務職への転職では、転職エージェントを活用することで、求人探しから応募書類、面接対策までサポートを受けられます。
人気の高い事務職は、自分に合う求人を見つけにくいこともあるため、エージェントを利用することで転職活動をスムーズに進めやすくなります。
では、事務職向け転職エージェントを利用するメリットを紹介します。
非公開求人を紹介してもらえる
事務職は人気が高く、条件のよい求人ほど公開されないこともあります。
転職エージェントを利用することで、自分では見つけにくい非公開求人に出会える可能性があります。
応募書類や面接対策のサポートが受けられる
応募書類の添削や面接対策のサポートを受けられるのもメリットです。
自分では気づきにくい強みを整理してもらえるため、選考対策を進めやすくなります。
自分に合う求人を提案してもらいやすい
希望条件やこれまでの経験をもとに、自分に合う求人を提案してもらいやすくなります。
自分では見落としていた選択肢に出会える可能性もあります。
一人で転職活動を進める不安を減らせる
転職活動では悩む場面も多いですが、相談できる相手がいることで不安を減らせます。
アドバイスを受けながら進められるため、安心して転職活動を進められます。
こうしたサポートを受けながら転職活動を進めたい方は、転職エージェントを活用してみましょう。
事務職で転職エージェントを使うデメリットと対処法
転職エージェントは便利な一方で、注意しておきたい点もあります。
デメリットを理解したうえで活用することが大切です。
デメリットと共に対策も確認しておきましょう！
自分のペースで転職活動を進められない
担当者からの連絡や提案が多く、ペースが合わないと感じることがあります。
連絡が多いと感じたら、希望のペースをあらかじめ伝えておきましょう。
希望と異なる求人を紹介されることがある
条件の伝え方によっては、ミスマッチが起こることもあります。
あらかじめ、譲れない条件や優先順位を具体的に伝えることが大切です。
もし希望と異なる求人を紹介された場合は、しっかり断りましょう。
担当者との相性が合わない場合がある
相性が合わないと、転職活動がストレスに感じることもあります。
相性が合わないと感じたら担当者の変更を相談する、または複数のエージェントを併用しましょう。
デメリットは、複数のエージェントを併用することでほとんどカバーできます。
だからこそ、3社以上の併用がおすすめなんです！
事務職の転職を成功させる7つのコツ
事務職への転職は人気が高く、条件のよい求人ほど応募が集中しやすい傾向があります。
そのため、ただ応募するだけでなく、ポイントを押さえて進めることが大切です。
ここでは、事務職の転職を成功させるために意識しておきたいコツを紹介します！
事務職に活かせるスキルを身につけておく
未経験から事務職を目指す場合は、基本的なパソコンスキルを身につけておくことが大切です。
WordやExcelなどの操作に慣れておくだけでも、応募できる求人の幅が広がります。
また、資格取得（簿記やMOSなど）も、スキルの証明としてアピールしやすくなります。
無料のExcel練習サイトで基本操作を復習してみましょう。
おすすめの無料サイトを紹介するね！
- Be Cool Users Office（解説が分かりやすくておすすめ！）
- 100Excel（練習問題が豊富！手を動かして覚えたい人におすすめ！）
転職エージェントを複数活用する
求人紹介や書類添削、面接対策などのサポートを受けられるため、転職成功につながりやすくなります。
複数のエージェントを併用しながら、自分に合う求人を見つけていきましょう。
応募書類と面接対策をしっかり行う
これまでの経験だけでなく、「どのように仕事に取り組んできたか」「どんな強みがあるか」を具体的に伝えることが大切です。
面接では丁寧さやコミュニケーション力も見られるため、事前準備をしておきましょう。
面接の服装で迷ったら40代女性の転職面接スーツ選び完全ガイドを参考にしてください。
条件を絞りすぎない
「残業なし」「土日休み」「未経験OK」など、条件を絞りすぎてしまうと、応募できる求人が少なくなってしまうことがあります。
最初からすべての条件を満たす求人を探すのではなく、優先順位を決めて柔軟に考えることが大切です。
幅広く求人に応募してチャンスを広げる
事務職は人気が高いため、応募数を増やすことも重要です。
「未経験歓迎」の求人だけでなく、条件が合いそうな求人にも積極的に応募することで、選択肢を広げることができます。
熱意をしっかり伝える
事務職への転職では、スキルや経験だけでなく「この仕事をやりたい」という気持ちも重要です。
面接やエージェントとの面談では、
- なぜ事務職を希望しているのか
- どのように働きたいのか
を自分の言葉で伝えることが大切です。
熱意をしっかり伝えれば、エージェント側も「この人をサポートしたい」と感じてくれます。
より親身な対応や良い求人の提案につながりますよ！
諦めずに続けることが大切
事務職の転職では、すぐに結果が出ないこともあります。
思うように進まないときもありますが、経験を積みながら改善していくことで、チャンスは広がっていきます。
焦らず、自分のペースで続けていくことが大切です。
こうしたポイントを押さえながら、転職エージェントを活用して進めていきましょう！
Q&A|事務職の転職エージェントに関するよくある質問
ここでは、事務職の転職エージェントについてのよくある質問に答えていきます。
Q1. 未経験でも事務職に転職できる？
A.未経験からでも事務職に転職は可能です。
ただし、事務職は人気が高いため、パソコンの基本スキル（Word・Excelなど）や、これまでの仕事で活かせる経験をアピールすることが大切です。
未経験者の転職実績が豊富なジムノミカタ（未経験者の9割が転職成功）を活用するのもおすすめです。
未経験でも大丈夫です！
私も未経験から事務職に転職して、今では15年目。
最初の一歩が一番勇気がいりますが、行動すれば道は開けます！
Q2. 転職エージェントは何社くらい登録すればいい？
A.3社以上の併用がおすすめです。
1社だけでは紹介される求人が偏ることがあるため、複数登録して比較しましょう。
ただし、5社以上になると管理が大変なので、3〜4社が目安です。
私自身も複数登録して比較しました。
3社くらいがちょうど管理しやすくて、自分に合うサービスも見つけやすいです！
Q3. 転職エージェントとの面談では何を聞かれる？
これまでの職歴や経験、希望する仕事内容、働き方などについて聞かれることが多いです。
また、転職理由や今後の希望についても確認されるため、あらかじめ考えておくとスムーズに進めやすくなります。
面談って緊張しますよね。
でも「正解」を言う場ではなく、希望を伝える場なので、リラックスして大丈夫です！
Q4. 地方でも事務職の求人はある？
A.あります。
ただし、都市部に比べると求人数は少なくなります。
地方の方は、全国対応で求人数の多いリクルートエージェントやdodaを中心に、複数エージェントを併用するのがおすすめです。
私も地方在住なので、求人の少なさは実感しています。
だからこそ、大手エージェントを複数使って選択肢を広げることが大切です！
Q5. 事務職の転職ではどんなスキルが求められる？
基本的なパソコンスキル（Word・Excel）に加えて、正確さや丁寧さ、周囲と調整する力などが求められることが多いです。
また、これまでの仕事での経験をどのように活かせるかを具体的に伝えることも大切です。
完璧なスキルがなくても大丈夫。
「これから学ぶ意欲がある」という姿勢も、立派なアピールになりますよ！
Q6. 転職エージェントの利用は本当に無料なの？
A.はい、すべて完全無料で利用できます。
転職エージェントは、求職者を企業に紹介することで企業側から報酬を受け取るビジネスモデルのため、利用者に費用が発生することはありません。
安心してください、本当に無料です！
私も1円もかかりませんでした。
気軽に登録してみてくださいね。
Q7. 転職エージェントに登録したら、必ず転職しないとだめ？
A.いいえ、登録だけでもOKです。
「まずは相談だけ」「求人を見てみたい」という段階での登録も問題ありません。
実際に、情報収集目的で登録している方も多くいます。
「まずは情報収集だけ」でもまったく問題ありません。
私も最初はそこからスタートしました。
気持ちが固まってから動けばOKです！
Q8. 転職エージェントの担当者を変更することはできる？
A.はい、どのエージェントでも担当者の変更は可能です。
相性が合わないと感じたら、遠慮せずに変更を依頼しましょう。
メールや問い合わせフォームから連絡すれば対応してもらえます。
遠慮しなくて大丈夫です！
相性の良い担当者に出会えると、転職活動がぐっとラクになります。
自分に合う人を見つけてくださいね。
まとめ｜迷ったらまず3社に登録して、比較しながら動き出そう
事務職の転職で失敗しないためのポイントをおさらいします。
- 転職エージェントは1社ではなく3社以上を併用する
- 「大手＋大手＋特化型」の組み合わせがバランス◎
- 迷ったら、まずリクルートエージェント・doda・バックアップキャリアの3社からスタート
すべて完全無料で、2分ほどで登録完了します。
「まだ転職するか迷っている」という段階でも、求人を見ておくだけで市場感覚が身につきます。
転職って「もう少し考えてから…」と思っているうちに、良い求人が埋まってしまうこともあります。
完璧なタイミングを待つ必要はないので、まずは登録して求人を眺めるところから始めてみてください。
小さな一歩が、未来を変えるきっかけになりますよ。
気になったエージェントがあれば、今すぐ登録だけでも済ませておきましょう。行動した人から、良い求人に出会えます。
