ジムノミカタの評判は?独自アンケートで分かったリアルな口コミと注意点

ジムノミカタって怪しくない?
ジムノミカタを使って後悔しないためにもしっかりと口コミをチェックしてから登録したいですよね。
そこで本記事では、当ブログで実施したジムノミカタ利用者へのアンケート結果をもとに、良い評判・悪い評判の両方の声をまとめました。
さらに、実際に使った人だからこそ分かる、ジムノミカタの上手な使い方も紹介します。

ジムノミカタは自分に合う転職エージェントかどうかを知りたい!
そんな方は、ぜひ最後までチェックしてみてくださいね!

この記事を読めば、ジムノミカタに登録すべきか判断ができて、転職活動もスムーズに進められます!

※2026年2月時点/公式サイトより
ジムノミカタは、「事務職への正社員転職」に特化して支援する転職エージェントサービスです。
一般事務・営業事務など、事務系職種に絞った求人紹介とサポートを行っているのが大きな特徴。
フリーター・派遣・アルバイトなど、正社員経験がない状態から事務職を目指す多くの方に選ばれています。
- 20代で未経験だけど、事務職につきたい
- 派遣・フリーターから正社員を目指したい
- 事務職でライフワークバランスを重視した求人をさがしている
このような方は「ジムノミカタ」がすごくおすすめです!
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ジムノミカタの概要
ジムノミカタは、事務職に特化した転職エージェントです。
特にフリーター・派遣・アルバイトなど、正社員経験がない状態から事務職を目指すケースに強いとされています。
まずは、ジムノミカタの基本的なサービス内容を確認しておきましょう。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| サービス名 | ジムノミカタ |
| タイプ | 専門型(事務職に特化) |
| 求人数 | 約1万件以上 |
| 対応エリア | 東京・神奈川・千葉・大阪・京都などの都市部 |
| 利用料金 | 完全無料 |
| 運営会社 | 株式会社freemova(フリームーバ) |
| 公式サイト | https://jimunomikata.freemova-lp.com/ |
事務職に特化しているだけでなく、非大卒の方、パートやアルバイト・事務職未経験の方まで手厚いサポートで転職活動の全プロセスを伴走してくれます。
大手転職エージェントではサポートできないと言われた方も手厚く丁寧にサポートをしてもらえ、転職成功したとの声も多いです。
つぎは「どれを使えばいいか分からない…」という方のために、代表的な転職エージェントを一覧でまとめました。
| エージェント名 | タイプ | 特徴 | 公開求人数 |
|---|---|---|---|
| ジムノミカタ | 特化型 | 事務職特化 | 1万件以上 |
| リクルートエージェント | 総合型 | 業界最大級。幅広い職種・年代に対応。 | 約100万件 |
| doda | 総合型 | 求人検索とエージェントを両立できる。 | 約25万件 |
| マイナビエージェント | 総合型 | 若手向け・サポートが丁寧。 | 約10万件 |
| JACリクルートメント | 特化型 | ハイクラス・管理職向け | 約2.5万件 |
| MS-Japan | 特化型 | 管理部門特化 (経理・法務) | 約1万件 |
- 総合型は「選択肢の多さ」、特化型は「専門性の高さ」が強みです。
- ジムノミカタは、未経験から事務職を目指す、特に都市部の方全員におすすめできる特化型エージェントです。

未経験から事務職を目指したい方は、ジムノミカタも登録して転職の成功確率を上げていきましょう!
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ジムノミカタの良い評判・口コミ

では、実際に使った人の声を見てみましょう。
ここでは、当ブログで実施した独自アンケートから、ジムノミカタを利用した方の良い評判・口コミを紹介します。
未経験でも挑戦しやすい求人を紹介してもらえた
当ブログで行ったアンケートでは、事務職未経験でも応募できる求人を厳選して紹介してもらえた、という口コミが多く見られました。
事務職は未経験だったので正直かなり不安でした。
でも、未経験でも応募できる求人をちゃんと選んで紹介してもらえたので、「これなら私でも挑戦できるかも」と思えました。
一人で探していたら、ここまで前向きにはなれなかったと思います。

「未経験だし無理かも…」と最初は諦め気味でした。
それでも、未経験OKの事務職求人を中心に提案してもらえて、少しずつ転職活動に前向きになれました。
不安な気持ちを分かってもらえたのが心強かったです。

このように「未経験だから無理かも…」という不安を感じていた人でも、前向きに転職活動を進めやすかったようです。
実際、ジムノミカタ公式サイトでも「事務職未経験の方も歓迎」と記載があります。
- 初めての正社員
- 異業種からの事務職希望
このような方にはすごくおすすめできる転職エージェントです!

事務職の経験がなく、他の転職エージェントでサポートを受けられなかった方も、まずは登録してみてください!
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書類添削・面接対策が丁寧で心強い
アンケートでは、履歴書や職務経歴書の書き方、面接でのアピール方法などを一つひとつ丁寧にアドバイスしてもらえた点を評価する口コミも目立ちました。
自己流では通過しなかった書類選考に希望が持てた、という意見もありました。
履歴書や職務経歴書の書き方が分からず、ずっと自己流でした。
でも、どこをどう直せばいいのかを一つずつ丁寧に教えてもらえて、「これなら通るかも」と前向きになれました。
書類選考で落ち続けていた理由が分かった気がします。

面接がとにかく苦手で、何をアピールすればいいのか分かりませんでした。
事前に質問の答え方や伝え方を一緒に整理してもらえたので、本番でも落ち着いて話せました。
一人で対策していたら、ここまで準備できなかったと思います。

プロ目線で一緒に選考対策をしてもらえるのは、とっても心強いですよね。
プロの視点からのアドバイスで、一気に選考通過率が上がりますので、ぜひジムノミカタを頼ってみてください。
強みを引き出してくれて自信につながった
接客業やアルバイト経験など、「事務職では評価されにくいかも」と思っていた経験を、どう活かせるか一緒に整理してもらえたことで自信が持てた、という口コミもありました。
接客やアルバイトの経験って、事務職には関係ないと思っていました。
でも、その経験をどう事務の仕事に活かせるか一緒に整理してもらえて、「ちゃんとアピールしていいんだ」と自信が持てました。
自分の経験を前向きに見られるようになったのが大きかったです。

自分にはアピールできる経験が何もないと思っていました。
担当の方とこれまでの経験や働き方を振り返りながら、事務職でも評価されるポイントを教えてもらえて、面接で何を話せばいいのかがはっきりしました。

事務職の経験がない=経験がないと消極的になってしまう方は、一度ジムノミカタのサポートを受けてみると、自信につながりそうですね。

私も、最初は経験も何もないと思っていた状態から事務職へ挑戦しました。
自信がない方こそジムノミカタを頼って挑戦してほしいです!
親身で寄り添ったサポートが受けられた
マンツーマンで話を聞いてくれる姿勢や、不安に感じたときに相談しやすかった点に安心感を覚えた人も多いようです。
一人で転職活動をしていたら、もっと苦戦していたと思う、という口コミもありました。
転職活動を一人で進めるのが不安で、最初は心細かったです。
でも、マンツーマンで話を聞いてもらえて、不安なこともその都度相談できたのが本当に心強かったです。
一人だったら、途中で諦めていたかもしれません。

小さなことでも話を聞いてもらえて、「ちゃんと一緒に考えてくれている」と感じられました。
転職活動に慣れていない私には、マンツーマンのサポートが合っていました。

なんと、ジムノミカタでは一人平均10時間の手厚いサポートを心掛けているそうです。
大手エージェントで
- 紹介できる求人がないと言われた
- さらっと面談して終わってしまった
このように対応されて転職を諦めてしまった方からも、ジムノミカタならしっかりサポートを受けられるかもしれません。

未経験の方や学歴・職歴に自信がない方でも、とても丁寧にサポートしてくれる印象なので、自信のない方はぜひジムノミカタを頼ってみてください。
ジムノミカタの悪い評判・口コミ

良い口コミがあった一方で、利用者アンケートの中には「不満を感じた」という声も集まりました。
当ブログで実施したアンケートから、ジムノミカタを利用した方び悪い評判・口コミも紹介します。
地方の求人は少ない
都市部の求人が中心という印象で、地方での就職を希望している場合は、選択肢が限られると感じた人もいたようです。
都市部の求人が多い印象で、希望していた地元の求人はあまり見つかりませんでした。
地方で探している人は、最初に確認したほうがいいと思います。

地方在住なので、選べる求人が思ったより少なかったです。
サービス自体は良かっただけに、そこは少し残念でした。

ジムノミカタは事務職に特化した転職エージェントのため、求人はどうしても東京・大阪などの都市部に集中しやすい傾向があります。
一方で、都市部では未経験可といった事務職の求人が多く、「未経験から事務職に挑戦したい人」にとっては効率よく探しやすい環境が整っています。
地方での転職を希望する場合は、リクルートエージェントなどの総合型エージェントと併用する、フルリモートも視野に入れるなど、使い方を工夫することで選択肢を広げることも可能です。

連絡が遅く感じる場面があった
ジムノミカタは、基本的には連絡はスムーズだったものの、タイミングによっては返信が翌日以降になることがあり、選考が進んでいる時には不安に感じた、という声が見られました。
基本的には連絡はスムーズでしたが、忙しい時期なのか、返信が翌日になることがありました。
選考中は少し不安になることもありました。

急いで確認したいことがあったときに、返事が翌日に来て、少し焦ったことがあります。
ただ、返信自体はちゃんと来ました。

連絡のスピードは、他のエージェントにも言えますが、ほとんどが担当者による差です。
対応に不満を感じたときは、
- 担当者に不満を感じていることをしっかり伝える
- 担当者の変更をお願いしてみる
このように対応することで改善することが多いです。
希望と異なる求人を勧められることがあった
希望条件とは少し違う求人を紹介されたケースもあり、「自分の希望がきちんと伝わっているのかな?」と戸惑いを感じた、という意見がありました。
希望の条件ではない求人をゴリ押しされたのは気になりました。
ジムノミカタに限らず、転職エージェントであればあるあるだとは思いますが、戸惑いました。

ただし、希望と合わない求人については無理に応募する必要はありません。
条件を改めて伝え直したり、優先順位を整理したりすることで、より希望に近い求人を紹介してもらえるケースもあります。
人気求人は選考に時間がかかることがある
応募者が多い求人なのか、選考の進捗を確認するまでに少し時間がかかったとの口コミもありました。
早く結果を知りたいタイプの人は、もどかしく感じるかもしれません。
応募者が多い求人では、進捗の連絡を待つ期間が長く感じました。
その点は事前に知っておくと安心だと思います。

人気求人の場合は応募が集中しやすく、選考に時間がかかるケースもあります。
あらかじめその可能性を理解しておくことで、過度に不安になることは防げるでしょう。
独自アンケートで分かったジムノミカタの上手な使い方

実際にジムノミカタを使った方に「これから利用する方へのアドバイス」を聞いてみたとろ、以下のようなアドバイスが集まりました。
未経験だからと諦めず、まずは一歩踏み出す勇気が大切です。
実務経験がなくても、これまでの経験から得た強みを事務の仕事にどう結びつけるかを明確に伝えれば、道は必ず開けます。

これから、事務職を探している人は不安や心配事がたくさんあると思いますが、アドバイザーを信じて勇気を出してチャレンジしてみてください。

未経験だからといって諦めなくていいと思います。
私も不安でしたが、MOSの勉強を始めたり、できることを少しずつ増やしていきました。
準備している姿勢はちゃんと伝わると思います。

ジムノミカタを使った先輩方のアドバイスからわかることは「未経験だからといって諦める必要はない」ということ。
実務経験がなくても、これまでのアルバイトや接客経験、努力してきたことをどう事務職に活かせるかを整理することが大切だという意見が目立ちました。
また、以下のような具体的なアドバイスを挙げてくれた方もいました。

「動き出さないと何も始まらない」という言葉が印象的で、未経験で不安を抱える人ほど、まずは行動してみることが大切だと感じさせられます。
未経験から事務職を目指すなら、早めに動くことで選択肢が広がります。
求人の紹介だけでなく、書類や面接対策までサポートしてほしい方は、まずはジムノミカタを登録してみてください!
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ジムノミカタが向いている人・向いていない人

転職エージェントって、「良い・悪い」よりも 相性 がとても大切ですよね。
そこでここでは、実際の利用者の声をもとにジムノミカタが向いている人と向いていない人の特徴を整理しました。
「自分に合いそうかどうか」の判断材料にしてみてくださいね。
向いている人
20代で未経験から事務職に挑戦したい人
ジムノミカタは、20代を中心に「未経験からの事務職転職」を支援している転職エージェントです。
フリーター・派遣・契約社員など、正社員経験がない方のサポートにも力を入れています。

「事務職に興味はあるけれど、経験がなくて不安…」という方にとって、未経験向け求人を中心に紹介してもらえる点は大きなメリットですね。
書類添削や面接対策を手厚くサポートしてほしい人
ジムノミカタは、応募書類の添削や面接対策など、転職活動全体を伴走するスタイルが特徴です。
一人での転職活動に不安を感じている方にとっては、心強い存在になりやすいでしょう。

「何をアピールすればいいかわからない」「自己流で書類が通らない」という方に向いています。
フリーター・非正規から正社員を目指したい人
既卒・フリーター・第二新卒など、これまでの職歴に自信がない方でも挑戦しやすい環境が整っています。
「まずは正社員になりたい」「安定した働き方を実現したい」という方にとって、事務職特化のサポートは相性が良いサービスです。
ワークライフバランスを重視したい人
一般事務・営業事務など、土日休み・残業少なめの求人にも対応できることが多いです。
ライフイベントや将来設計を見据えて、安定した働き方を目指したい方にも向いています。

「立ち仕事からデスクワークへ切り替えたい」「長く続けられる働き方を探したい」という方におすすめです。
向いていない人
30代以降で幅広い選択肢を探したい人
ジムノミカタは20代を中心としたサポートに強みがあるため、30代以降の方は紹介求人のマッチ度が下がる可能性があります。
「年齢に関係なく幅広い求人を比較したい」という方は、総合型の転職エージェントとの併用を検討したほうが選択肢が広がるでしょう。
営業・IT・エンジニアなど他職種も広く見たい人
ジムノミカタは事務職特化型の転職エージェントです。
そのため、営業・エンジニア・マーケティングなど、幅広い職種を同時に検討したい方には向いていません。
「まずは職種からじっくり比較したい」という方は、リクルートエージェントなどの総合型エージェントのほうが効率的です。
地方での求人を重視している人
都市部中心の求人が多い傾向があるため、地方在住で地元就職を希望している場合は、選択肢が限られる可能性があります。
地方求人を重視する方は、地域特化型エージェントや、求人数の多いリクルートエージェントなどの総合型エージェントとの併用がおすすめです。
自分のペースで淡々と転職活動を進めたい人
ジムノミカタは、マンツーマンで伴走するサポート体制が特徴です。
そのため、「連絡は最小限でいい」「自分のペースで進めたい」という方には、ややサポートが密に感じられるかもしれません。

転職活動にどこまでサポートを求めるかによって、相性は分かれるでしょう。
ジムノミカタを利用する流れ

はじめて転職エージェントを使うときって、「登録したら何をするの?」「いきなり電話来な?」と不安になりますよね…
そこでここでは、ジムノミカタを利用する流れを、登録から応募・面接まで順番にまとめました。
事前に流れを知っておくだけで、「次に何をするか」が分かり、安心して転職活動を進められます。
Webから簡単登録(約1分)
まずは以下の公式サイトの応募フォームにアクセスします。
入力する内容は、
- 性別
- 年齢
- 氏名
- 電話番号
- メールアドレス
- 勤務希望地
といった基本情報のみで、1分程度で完了します。
登録後は担当者から連絡があり、LINEや電話でやり取りをします。

画像はジムノミカタ公式サイトの画面をもとに、加工しています。
出典:ジムノミカタ公式サイト
面談・ヒアリング(希望条件の確認)
次に、キャリアアドバイザーとの面談があります。
WEB・電話・対面など、状況に合わせた方法で実施されます。
ここでは、
- なぜ事務職を目指しているのか
- どんな働き方を希望しているのか
- 不安に感じていること
などを丁寧に無料カウンセリングしてもらえます。

1人あたりのサポート時間が平均10時間と長いのも特徴です。
未経験の場合でも、強みの整理や方向性を一緒に考えてもらえますよ。
応募・選考・内定サポート
紹介された求人の中から、気になる企業に応募します。
応募後は、
- 履歴書・職務経歴書の添削
- 面接対策
- 条件面の確認
- 内定後のフォロー
まで無料でサポートを受けられます。

一人で転職活動を進めるのが不安な方でも、伴走してもらいながら内定まで進められるのが安心ポイントです。
もし担当者の対応がイマイチだと感じた場合でも、対処できる方法はいくつかあります。
- 希望や不安を、あらためて担当者に相談してみる
- 担当者の変更をお願いしてみる
- 他の転職エージェントを併用する
転職エージェントは相性がとても大切。
無理に我慢せず、自分が動きやすい方法を選んで大丈夫です。
Q&A|ジムノミカタのよくある質問

ここまで読んで、「これってどうなんだろう?」と不安に感じた点もあると思います。
ここでは、ジムノミカタについてよくある質問をQ&A形式でまとめました。
気になるところだけ、サクッと確認してみてくださいね♪
Q1.未経験でも事務職に転職できる?
A. ジムノミカタは、未経験から事務職を目指す20代の支援に力を入れている転職エージェントです。
当ブログの独自アンケートでも「未経験でも応募できる求人を紹介してもらえた」という声が多く見られました。
もちろん、すべての人が必ず内定をもらえるわけではありませんが、履歴書の添削や面接対策を受けながら進められるため、未経験でも挑戦しやすい環境といえます。
Q2. 利用料金はかかる?
A.ジムノミカタの利用は完全無料です。
一般的な転職エージェントと同様に、企業側から報酬が支払われる仕組みのため、求職者が費用を負担することはありません。
「まずは相談だけしてみたい」という段階でも、金銭的なリスクなく利用できます。
Q3. どのくらいの期間で内定が出るの?
A. 公式サイトでは「最短7日で決まったケースもある」といった記載も見られますが、実際の期間は個人の状況や応募企業によって異なります。
求人のタイミングや選考状況によっては時間がかかる場合もあるため、焦らず進めることが大切です。
Q4. 地方在住でも利用できる?
登録自体は可能ですが、求人は都市部中心の傾向があるため、地方の場合は選択肢が限られる可能性があります。
地方での就職を希望する場合は、事前に対応エリアを確認しておくと安心です。
2026年2月時点での対応エリアは下記のとおりです。
東京・埼玉・神奈川・千葉・大阪・京都
Q5. 他の転職エージェントと併用してもいい?
併用は可能です。むしろ併用することをおすすめします。
実際に、複数のエージェントを比較しながら進める人も多くいます。
事務職特化のジムノミカタと、総合型エージェントを組み合わせることで、選択肢を広げることもできます。
まとめ|ジムノミカタを利用して事務職転職を成功させよう

ジムノミカタの評判を、独自アンケートをもとに検証してきました。
ジムノミカタは「地方求人が少ない」「連絡が遅く感じた」など悪い口コミもありました。
一方で、以下のような前向きな口コミも多く見られました。
- 未経験でも応募できる求人を紹介してもらえた
- 書類添削や面接対策が丁寧だった
- 強みを引き出してもらえて自信がついた
特に、20代で事務職未経験の方や、フリーター・派遣から正社員を目指している方にとっては、手厚いサポートが心強いと感じている人が多いようです。
もちろん、すべての人に完璧に合うサービスではありません。
地方で幅広く求人を比較したい方や、事務以外の職種も幅広く検討したい方には、他のエージェントとの併用も視野に入れてください。
しかし、「事務職が未経験だから不安」「一人での転職活動が心細い」という方にとっては、伴走型のサポートは大きな支えになります。

もし、少しでも事務職に挑戦したい気持ちがあるなら、ぜひジムノミカタを頼ってみてください。
カンタン1分で登録できます

