ジムノミカタに断られた？紹介されない理由と対処法を採用担当が解説
かなたん
かなたんブログ 〜事務職の転職ガイド〜
ミイダスはしつこい？電話を受けた体験談と対処法5つ｜診断だけもOK
かなたん
ミイダスに登録してみたいけど、「しつこい」って口コミを見たクマ
電話がたくさんかかってくるのかな…。
その不安、とてもよく分かります。
結論から言うと、実際に登録して電話も受けた私は、「しつこい」とは感じませんでした。
面談確約オファーの案内を断ったときも、引き止めはゼロで最後まで感じのよい対応でした。
とはいえ、通知の多さが負担になる人がいるのも事実です。
そこで、しつこいと感じたときの対処法を5つにまとめました。
- ①通知・メール設定を見直す
- ②電話に出られなくても無視でOK
- ③興味のないオファーは辞退して整理する
- ④現在の勤務先に知られない設定にする
- ⑤合わなければ通知オフか退会をえらぶ
私は事務職15年・採用担当兼務の会社員です。
情報収集のためにミイダスへ登録し、「書類選考なしで面接できる面談確約オファー」の電話を実際に受けました。
この記事では、そのとき何が起きたのかを時系列で全部書きます。
この記事でわかること
- 実際に電話を受けた私のリアルな体験談
- 「しつこい」という口コミの実態と理由
- 電話や通知がしつこいときの対処法5つ
- 無視・辞退しても不利にならない理由
- 登録してしまった人が今すぐできる設定
「気になるけど電話は嫌だ」という方こそ、読んでから判断してくださいね。
診断だけ使いたいならミイダス
ミイダスは、質問に答えるだけで似た経歴の人の年収実績から市場価値がわかる転職アプリです。
- 自分の市場価値をまず知りたい
- 電話のやりとりは最小限にしたい
- 転職するかどうかはまだ決めていない
このような方は、設定さえおさえれば安心して使えます。
電話が心配な方へ：私が面談確約オファーの案内を断ったときも、引き止めはゼロでした。受け取るメールや電話での求人紹介は、設定で調整できます。
登録は約5分でかんたんにできます
診断だけの利用でもOKです
目次
結論｜「ミイダスはしつこい」は本当？電話を受けた私の体験談
まず、私が登録してから電話を断るまでに起きたことを、時系列でそのままお見せします。
実際どうだった？
私はしつこいと感じなかった
私の体験では、しつこさよりも丁寧さが印象に残りました。
登録後に着信は数回ありましたが、1日に何度も連続でかかってくることはありませんでした。
お昼や夕方など、比較的配慮のある時間帯が多かった印象です。
もちろん感じ方は人それぞれなので、「私の場合はこうだった」という一次情報として読んでください。
全体の流れはこの表のとおりです。
実際に電話を受けて感じたこと
- 電話は数回あったが対応はとても丁寧
- 日数や時間を空けてかけてくれる配慮があった
- 断っても嫌な雰囲気にはならなかった
かかってきた電話は「面談確約オファー」の案内
電話をくれたのは、とても感じのよい女性の担当者さんでした。
内容は「書類選考なしで面接に進める面談確約オファー」の案内です。
どこの企業からのオファーなのか、企業名まで具体的に教えてくれました。
知らない番号からの営業電話って、身構えちゃうクマ…
分かります。
でも「どの企業が・なぜ会いたいのか」を先に説明してくれたので、警戒心はすぐほどけました。
正直うれしいお話でしたが、その企業が現職の取引先だったため、今回は見送ることにしました。
断ったときの対応｜引き止めはゼロ
「今回は応募できません」と伝えると、引き止められることなく、すんなり了承してもらえました。
口コミにあるような強引さは感じず、最後まで気持ちのよいやり取りで終わっています。
「断ったら気まずくなるかも」という心配は、私の場合はいりませんでした。
ネットの「ミイダスしつこい」という口コミの実態
私はしつこいと感じませんでしたが、ネット上に「しつこい」という声があるのも事実です。
どんな声があり、なぜそう感じる人がいるのかを整理しました。
みんなはどう感じている？
SNSで見かける「しつこい」の声
SNSや口コミサイトでは、こんな声が見られます。
SNSで見かける主な声
- 登録した直後から何度も着信があった
- 仕事中に電話が重なって負担だった
- 断っても別の企業からまた連絡が来た
一方で、「対応は丁寧で強引ではなかった」という私と同じ感想の声もあります。
つまり感じ方には大きな個人差があるのが実態です。
やっぱり「しつこい」って感じた人もいるクマね…
そうなんです。
だからこそ、なぜそう感じるのかを知っておくと安心ですよ。
しつこいと感じやすい4つの理由
口コミと私の体験を照らし合わせると、しつこいと感じる原因はこの4つに集約されます。
- 登録直後はオファーや案内が集中しやすい
- 受け取る設定を見直さないと、メールや通知が多く届きやすい
- 電話・メール・アプリ通知が重なって届く
- 転職の意思が薄い時期ほど連絡が負担に感じられる
とくに大きいのが2つ目です。
しつこさの正体は、人ではなく受け取る通知の量であるケースが多いんです。
裏を返せば、設定さえ変えれば自分のペースで使えるということです。
「しつこい」の声の一部は企業向け営業へのもの
もうひとつ知っておきたいのは、検索で出てくる「しつこい」の声には、求職者ではなく採用企業向けの営業電話に対する声も混ざっていることです。
ミイダスは企業が料金を払って使う採用サービスのため、企業の採用担当者への営業案内が活発です。
求人を探す側の私たちには、この部分は関係ありません。
また、ミイダス公式も、案内が高頻度になるケースがあったと認め、改善を続けていると公表しています。
▶ ミイダス公式「営業がしつこい？」への見解（外部サイト）
数字を見ると、私に来た電話も「数回・時間帯配慮あり」でした。
求職者にも、ミイダスから電話で求人の紹介が来ることはありますよ。
電話や通知がしつこいと感じたときの対処法5つ
それでも「連絡が多いな」と感じたときのために、対処法を5つ用意しました。
どれもスマホから数分でできるものばかりです。
①通知・メール設定を見直す
まずやってほしいのが、メール・電話・アプリ通知の受け取り設定の見直しです。
手順はかんたんです。
- マイページの「メール配信設定」を開く
- 受け取りたいメールだけ選ぶ
- 電話での求人紹介は「スカウトプラス設定」でオフにする
重要なお知らせなど、止められないメールもあります。
一部のメールは、オフにしても6か月後に配信が再開されることがあります。
アプリの通知は、スマホ本体の設定からオフにできます。
オフにしてもオファー自体は届くので、ログインしたときに自分のペースで確認できます。
「通知が多い＝悪いサービス」ではなく、「調整できる項目が多いサービス」と捉えると気持ちが楽になりますよ。
②電話に出られなくても無視でOK
仕事中に着信があっても、無理に出たり折り返したりする必要はありません。
私も最初の3回ほどは仕事中で出られませんでしたが、不利になることは何もありませんでした。
大事な案内であれば、日数を空けてまたかけてもらえます。
電話での求人紹介そのものが不要なら、「スカウトプラス設定」でオフにしておくと安心です。
応募や「話を聞いてみたい」のあとは、企業やミイダスから電話で連絡が来ることもあります。
「出られなかったらどうしよう」と構えなくてだいじょうぶ。
自分の都合を優先していいんですよ。
ミイダスからの電話はどの番号から来る？
電話は050や03から始まる番号でかかってくることがあります。
見覚えのない番号でも、折り返す前に番号検索サービスで確認すると安心です。
「ミイダス」と表示されれば大丈夫です。
折り返す義務はないので、都合のよいときに対応すれば大丈夫です。
③興味のないオファーは辞退して整理する
希望条件に合わないオファーが届くこともあります。
私も現職の取引先からオファーが届き、応募できなかった経験があります。
そんなときはためらわずに辞退して大丈夫です。
辞退を続けても登録が消されたり、オファーが止まったりすることはありません。
興味のある企業だけを残して整理すれば、通知の量も自然に減っていきます。
④現在の勤務先に知られない設定にする
在職中の人が心配なのは、「会社に転職活動がバレないか」ですよね。
ミイダスでは現在の勤務先から自分のプロフィールを見えなくする設定ができます。
登録したら最初に、「非公開企業設定」で勤務先を非公開にしておきましょう。
在職中の転職活動でバレを防ぐ考え方は、リクナビNEXTの会社バレ対策の記事でも詳しく書いています。
⑤合わなければ通知オフか退会をえらぶ
「登録してしまったけれど、やっぱり合わない」という場合の出口も用意されています。
退会の手順はこのとおりです。
- ログインして、退会ページを開く
- 退会理由のアンケートに答える
- 確認画面で退会を確定する
ひとつ注意したいのは、退会すると診断結果もすべて削除されることです。
診断データを残しておきたい人は、退会ではなく通知をオフにして置いておくのがおすすめです。
退会か通知オフか迷ったら
- 診断結果を残したい人は通知オフ
- 完全にやめたい人は退会
- 通知オフの間も、プロフィールと診断結果は企業に公開されたまま
設定の見直しさえすれば、ミイダスは自分のペースで使えます。
市場価値診断と可能性診断は無料です
それでも私がミイダスを使ってよかったと感じた理由
対処法まで知ったうえで、私は「登録してよかった」と感じています。
「しつこいかも」という不安を上回るメリットが3つあったからです。
書類選考なしで面接に進めるチャンスがある
通常の転職活動では、履歴書や職務経歴書を送って結果を待つ時間が発生します。
ミイダスの面談確約オファーなら、書類選考を飛ばして面接に直行できるチャンスがあります。
応募書類で落ち続けると、自信までなくなってしまいますよね。
「まず会ってもらえる」入口があるのは、思っている以上に心強いものです。
採用の現場から見ると、オファーや電話は企業が「会いたい」と思っている証拠です。
書類で判断される前に会えるのは、経歴に自信がない人ほど有利ですよ。
企業名がわかるオファーだから安心して検討できる
スカウト型のサービスでは、「どこの会社からの連絡か分からない」ことが不安のもとになりがちです。
ミイダスのオファーは企業名がはっきり分かる状態で届くので、落ち着いて検討できます。
私のときも企業名を先に教えてもらえたので、「取引先だから見送る」という判断がすぐにできました。
市場価値とコンピテンシー診断が無料で使える
登録すると、似た経歴の人の年収実績や興味を持つ企業数が表示される市場価値診断を無料で使えます。
「私ってこのくらいで評価されるんだ」と客観的に知れるのは、転職を迷っている段階でも役立ちます。
さらにコンピテンシー診断では、自分の強みや向いている仕事のタイプ、相性のよい上司のタイプまで分かります。
私は事務職として長く働いてきましたが、診断結果を見て「この強みは面接でそのまま話せる」と感じました。
転職するかどうか決めていなくても、自己分析の材料としてじゅうぶん元が取れます。
診断で何が分かるのかは、この記事で実際の結果を見せながら解説しています。
合わせて読みたい
ミイダスのコンピテンシー診断は当たる？無料で受けた結果を全公開【体験談】
自分の市場価値を知るだけなら、費用は一切かかりません。
まずはミイダスで、市場価値がいくらと出るのか見てみてください。
登録は約5分でかんたんにできます
ミイダスを診断だけ使いたい人へ｜登録なしで使える範囲と設定
「電話や通知は気になるけど、診断だけ試したい」という人もいますよね。
ここでは登録なしで使える範囲と、通知を抑える設定をまとめます。
診断だけ使うなら？
登録なしで診断だけ使える？【結論：診断結果を見るには無料登録が必要】
結論、診断結果を見るには、無料会員登録（約5分）が必要です。
公式サイトの登録の流れでは、市場価値診断の結果も、登録のあとに表示されます。
- 登録なしでできる：サービス概要やよくある質問の閲覧
- 登録すると使える：市場価値診断（似た経歴の人の年収実績・興味を持つ企業数）
- 登録すると使える：コンピテンシー診断（強み・向いている仕事タイプ）
- 登録すると使える：企業からのオファー受信
こちらは2026年10月時点の情報です。最新の仕様はミイダス公式サイトでご確認ください。
登録前後で何が変わるかは、診断だけ利用の詳しい中身でも解説しています。
登録しても応募の義務はないので、市場価値を見るだけで終わりにしても大丈夫です。
診断だけ使うときの通知オフ設定3つ
診断だけで使うなら、通知は最小限にしておくと快適です。
- ①メール配信設定で受け取るメールを選ぶ
- ②スカウトプラス設定で電話での求人紹介をオフにする
- ③アプリの通知はスマホ本体の設定でオフにする
この3つを見直せば、受け取る連絡をしぼって、診断中心に使えます。
診断だけ使って退会してもいい？
診断だけ使って、そのあと退会しても問題ありません。
- マイページにログインする
- 退会ページを開く
- 退会理由のアンケートに答える
- 確認画面で退会を確定する
退会すると、診断結果を含めて入力したデータはすべて消えます。データを残したい人は、通知をオフにして置いておく方法もあります。
好きなタイミングでやめられるので、気負わず試して大丈夫ですよ。
まずは登録も診断も無料のミイダスで、市場価値を確認してみてください。
非公開にしたい企業を設定できます
ミイダスの電話・通知に関するよくある質問
最後に、「ミイダスの電話」について検索されることの多い疑問にまとめて答えます。
Q1. ミイダスの電話は本当にしつこい？
人によっては「連絡が多い」と感じることもあります。
ただ私の体験では、着信は数回・時間帯への配慮あり・強引さなしでした。
通知設定を整えれば、しつこさはコントロールできます。
Q2. 電話を無視しても大丈夫？
無視しても問題ありません。
折り返しは必須ではなく、出なかったことで不利になることもありません。
気になる人は、「スカウトプラス設定」で電話での求人紹介をオフにしておきましょう。
Q3. オファーを断ったら不利になる？
不利になりません。
私も面談確約オファーを断りましたが、その後もサービスは普通に使えています。
断ったあとも、他の企業からのオファーは変わらず届きます。
Q4. 登録してしまったけれど、診断だけ使ってもいい？
診断だけの利用でも大丈夫です。
通知の設定を見直せば、連絡を気にしすぎずに自己分析ツールとして使えます。
診断だけ使った体験談は、この記事で詳しく書いています。
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ミイダスは診断だけでも使える？2年利用者が料金・登録・電話の実態を解説
登録なしで使える範囲を先に知りたい人は、こちらもあわせてご覧ください。
Q5. ミイダスを退会するには？
ログイン後の退会ページから手続きできます（退会理由のアンケートに答えます）。
手順を確認したい人は、診断だけ使って退会してもいい？をご覧ください。
退会すると、診断結果を含めて入力したデータはすべて消えます。データを残したい人は、通知をオフにして置いておくのがおすすめです。
Q6. 在職中でも会社にバレずに使える？
使えます。
「非公開企業設定」で勤務先を非公開にすれば、現在の会社から自分のプロフィールは見えません。
仕事中の着信が気になるなら、「スカウトプラス設定」で電話での求人紹介をオフにできます。
私自身も在職中に登録しましたが、会社に知られて困ったことは一度もありません。
Q7. ミイダスと転職エージェントは併用できる？
併用できます。
ミイダスは「企業から声がかかる」仕組みなので、自分から求人を探すエージェントと組み合わせると、スピードとサポートの両方をカバーできます。
採用担当をしている立場から見ても、複数の入口を持っている人のほうが選択肢に余裕が生まれます。
「ひとりで進めるのは不安」と感じた人は、転職エージェントとの併用が定番です。
事務職向けのエージェントは、この記事で採用担当目線から比較しています。
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【現役採用担当が選ぶ】事務職に強い転職エージェントおすすめ10選｜2026年最新版・本音比較
Q8. ミイダスは診断だけ・登録なしで使えますか？
診断結果を見るには、無料会員登録（約5分）が必要です。
市場価値診断の結果も、コンピテンシー診断も、登録後に無料で使えます。
登録なしで使える範囲は、こちらでまとめて解説しています。
Q9. ミイダスの営業電話がしつこいという口コミは求職者にも関係ありますか？
「しつこい」の声の一部は、採用企業向けの営業電話に対するものです。
求職者への電話は、面談確約オファーの案内が中心です。
断れば、そこで終わります。
詳しくはこちらでも解説しています。
Q10. ミイダスの電話に出られなかったら折り返すべきですか？
折り返す必要はありません。
興味があれば、アプリ内のオファー一覧から確認すれば十分です。
電話番号の確認方法はこちらで紹介しています。
まとめ｜「しつこい」は設定と使い方で解決できる
実際に登録して電話を受けた私の結論です。
「しつこいのでは」という不安は、仕組みと設定を知っていればほとんど解消できます。
電話が苦手な人は、「スカウトプラス設定」でオフにして、診断だけの使い方から始めれば大丈夫です。
すぐに転職したい人は、面談確約オファーを待つだけで書類選考なしの面接チャンスが生まれます。
私も「しつこかったら嫌だな」と身構えて登録した一人でした。
いまは自分の市場価値を知るきっかけになって、登録してよかったと思っています。
あなたの市場価値がいくらと出るのか、まずはミイダスの無料診断でたしかめてみてください。
電話の不安は、5つの対処法でほぼ解消できます。
あとは無料診断で、あなたの市場価値をたしかめるだけです。
★ 私のいち推し｜実際に電話を受けるところまで検証して、それでも使う価値があると感じたサービスです。
氏名・住所の入力は不要です
かなたんのプロフィール
事務職15年・現役採用担当のかなたんです。書類選考から最終面接まで担当し、転職3回・4社で働いてきました。簿記2級・FP3級を保有。応募する側と採用する側、両方の経験をもとに、くまきちと一緒に事務職転職で迷いやすいポイントを分かりやすく発信しています。簿記やExcelなど、事務職からスキルアップしたい方に向けた記事も書いています。
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