事務職におすすめの転職エージェント5選｜未経験・女性向けの選び方も解説
事務職に転職したい…
転職エージェントってたくさんあって、どこを選べばいいの？
未経験でも応募できる求人はある？
その悩み、私も感じていました。
私も同じ悩みを抱えながら、実際に10社以上の転職エージェントに登録しました。
面談すら断られたり、地方在住だと求人がなくて紹介してもらえないこともある、というのも身をもって経験。
そんな経験をもとに、この記事では事務職15年・採用担当経験もある私が、10社以上使い、また評判・口コミを独自アンケートで調べた上でのおすすめの５社をご紹介します。
「良かった点」も「注意点」も正直に書いていますので、ぜひ参考にしてください！
失敗したくないなら、まずはこの3社選べばOKです。
迷っている方は、ここからスタートしてみてください。
※すべて無料・登録は2分ほどで完了します。
事務職におすすめの転職エージェント5選
事務職向けの転職エージェントはさまざまありますが、求人数の多さやサポート体制、事務職との相性をふまえると、まずチェックしておきたいのは次の5社です。
それぞれ特徴が異なるため、「求人数を重視したい」「手厚いサポートを受けたい」 など、自分の希望に合うサービスを選ぶことが大切です。
5社の特徴をひと目で比較できるように、一覧表にまとめました。まずは自分に合いそうなサービスがあるかチェックしてみてください。
リクルート
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doda
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マイナビ
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ジムノミカタ
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バックアップキャリア
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|---|---|---|---|---|---|
| タイプ | 総合型 | 総合型 | 総合型 | 事務職特化型 | バックオフィス特化型 |
| 求人数 | 約100万件 | 25万件以上 | 10万件以上 | 事務職求人が豊富 | 厳選紹介型 |
| 特徴 | 幅広く比較できる | 転職サイト＋エージェント併用可 | 若手転職に強い | 未経験事務に強い | 手厚いサポート |
| おすす めの人 |
多くの求人から比較したい人 | 自分で探しつつサポートも受けたい人 | 初めて転職する人 | 未経験から事務職に挑戦したい人 | 丁寧に相談したい人 |
| 公式 |
公式 サイト |
公式 サイト |
公式 サイト |
公式 サイト |
公式 サイト |
【リクルートエージェント】圧倒的求人数で必ず登録しておきたい
公開求人約75万件・非公開求人約22万件（2026年2月時点）と、業界トップクラスの求人数を誇ります。
私自身、面談を受けましたが、登録後はメールやLINEで求人が届くので、忙しい在職中でもスキマ時間にチェックできるのが助かりました。
事務職だけでなく、営業事務・経理事務・総務など関連職種もまとめて比較できるので、「どの事務職が自分に合うか迷っている」という方にも向いています。
転職エージェントをどこに登録するか迷ったら、まず1社目はリクルートエージェントに登録しておけば間違いありません。
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【doda】エージェント×転職サイト、両方使いたい人に
dodaでは非公開求人を含む約25万件の求人から紹介を受けられ、自分でサイト内を検索して応募することもできます。
キャリアアドバイザーのサポートを受けるかどうかも自分で選べるので、「まだエージェントに相談するほどじゃない」という段階でも気軽に使えます。
私も転職サイトとして活用中です。
自分の希望の職種や勤務地などで絞り込んで検索できるのが便利。スキマ時間にチェックするだけでも十分役立ちます。
「とりあえず求人を見てみたい」という方にも、「本格的にエージェントに相談したい」という方にも対応できる、使い方を選べるサービスです。
気になる方はまず登録してみてください。
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【マイナビエージェント】初めての転職で不安な人に
サポートの丁寧さに定評があるのがマイナビエージェント。
口コミもも添削などのサポートの手厚さを評価するものが多かったです。
ただし、私自身は「紹介できる求人がない」とメールで断られ、面談までたどり着けませんでした。
注意点としては、地方在住・年代によっては紹介できる求人が限られる場合があるようです。
都市圏在住の方や20〜30代の方には、書類添削・面接対策まで丁寧にサポートしてもらえる評判が良いサービスです。
まずは登録して求人状況を確認してみることをおすすめします！
登録はカンタン約2分
【ジムノミカタ】事務職に絞るならこれ一択
ジムノミカタは、事務職に特化したサービスを使いたい人におすすめの転職支援サービスです。
大手の総合型転職エージェントは求人数が多い一方で、幅広い職種を扱っているため、「事務職に絞って相談したい」と感じる方もいます。
その点、ジムノミカタは事務職に特化しているため、事務職を目指す人にとって使いやすいのが魅力です。
私自身も登録を検討しましたが、残念ながら対応エリア外のため利用できませんでした。
ただ、対応エリアに当てはまる方にとっては、事務職に特化したサポートを受けられる貴重なサービスなので、気になる方はぜひ利用してみてください。
先輩の約9割が事務未経験からスタート
【バックアップキャリア】面談の丁寧さはトップクラス
バックアップキャリアは、バックオフィス職に特化したサービスを使いたい人におすすめの転職支援サービスです。
私も面談を受けましたが、サポートの丁寧さはトップクラスです。
私は地方在住のため、残念ながら紹介できる求人がないと言われてしまいましたが、求人が見つからなくても、自分のキャリアの棚卸しをしっかり手伝ってもらえたのは良かったです。
対応エリアは全国となっていますが、求人は都市部が中心。
地方では希望に合う求人が少ない場合があるため、都市部在住の方に特におすすめです。
入社後の定着率は93%以上と非常に高いので 、じっくり自分に合う職場を探したい人はぜひ相談してください。
じっくり相談したい人におすすめ
転職エージェントは、3社以上の併用が基本です。
複数登録することで、求人の幅が広がり、担当者の提案も比較できるため、自分に合うサービスを見つけられます。
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リクルート
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doda
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マイナビ
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ジムノミカタ
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バックアップキャリア
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|---|---|---|---|---|---|
| タイプ | 総合型 | 総合型 | 総合型 | 事務職特化型 | バックオフィス特化型 |
| 求人数 | 約100万件 | 25万件以上 | 10万件以上 | 事務職求人が豊富 | 厳選紹介型 |
| 特徴 | 幅広く比較できる | 転職サイト＋エージェント併用可 | 若手転職に強い | 未経験事務に強い | 手厚いサポート |
| おすす めの人 |
多くの求人から比較したい人 | 自分で探しつつサポートも受けたい人 | 初めて転職する人 | 未経験から事務職に挑戦したい人 | 丁寧に相談したい人 |
| 公式 |
公式 サイト |
公式 サイト |
公式 サイト |
公式 サイト |
公式 サイト |
1社だけだと情報が偏りやすいため、比較しながら進めるのがおすすめです。
迷ったら、まずは総合型エージェントからチェックしてみましょう。
どれも無料で、2分ほどで登録できます。
事務職向け転職エージェントの選び方
事務職向け転職エージェントは、知名度だけでなく自分に合っているかで選ぶことが大切です。
エージェントによって、求人数やサポート体制、得意な年代・職種は異なります。
そのため、有名という理由だけで選ぶと、ミスマッチが起こることもあります。
特に事務職は人気が高く、仕事内容や求められるスキルもさまざまです。
自分に合うサービスを見つけるためにも、いくつかのポイントを意識して比較しましょう！
求人数の多さで選ぶ
事務職向け転職エージェントを選ぶときは、まず求人数の多さをチェックしましょう。
求人数が多いほど、一般事務・営業事務・経理事務など幅広い求人を比較でき、自分に合う仕事を見つけやすくなります。
特に事務職は人気が高く、条件のよい求人は早く埋まりやすいため、選択肢の多い大手エージェントを選ぶのがおすすめです。
その中でも、求人数の多さで選ぶなら、まずチェックしておきたいのがリクルートエージェントです。
業界トップクラスの求人数を誇り、事務職の求人も幅広く扱っています。
サポートの手厚さで選ぶ
事務職向け転職エージェントを選ぶときは、サポート体制も重要なポイントです。
転職活動では、応募書類の作成や面接対策など、ひとりでは悩みやすい場面も多くあります。
サポートが手厚いエージェントを利用することで、強みの整理や選考対策のアドバイスを受けられるのがメリットです。
- 転職活動に不安がある
- 書類や面接に自信がない
という方は、以下のサポート重視のエージェントを選ぶのがおすすめです。
▶【無料】マイナビエージェントに登録する
▶【無料】バックアップキャリアに登録する
事務職との相性で選ぶ
事務職向け転職エージェントは、事務職との相性も確認しておきたいポイントです。
エージェントには、幅広い職種を扱う総合型と、特定の職種に強みを持つ特化型があります。
事務職に絞って探したい方は、事務職の求人が多い、または事務職に強いサービスを選ぶと安心です。
事務職との相性で選ぶなら、次のエージェントをチェックしてみましょう。
▶【無料】ジムノミカタに登録する
▶【無料】バックアップキャリアに登録する
自分の希望に合う働き方で選ぶ
転職エージェントを選ぶ際は、自分の希望する働き方に合う求人があるかが重要です。
残業や休日、勤務地などの条件は人それぞれ異なるため、働きやすさも含めて確認しておきましょう。
長く働ける職場を見つけるためにも、自分に合うサービスを選ぶことが大切です。
サポートが丁寧で、希望条件を細かく相談しやすいマイナビエージェントやブラック企業を排除しており、定着率も高いバックアップキャリアがおすすめです。
▶【無料】マイナビエージェントに登録する
▶【無料】バックアップキャリアに登録する
3社以上併用して比較する
転職エージェントは、1社だけでなく3社以上併用して比較するのがおすすめです。
エージェントごとに求人やサポート、担当者との相性が異なるため、複数利用することで自分に合うサービスを見つけやすくなります。
特に事務職は人気が高いため、選択肢を広げておくことが大切です。
まずは3社を目安に登録して、比較しながら進めてみましょう。
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リクルート
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doda
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マイナビ
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ジムノミカタ
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バックアップキャリア
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|---|---|---|---|---|---|
| タイプ | 総合型 | 総合型 | 総合型 | 事務職特化型 | バックオフィス特化型 |
| 求人数 | 約100万件 | 25万件以上 | 10万件以上 | 事務職求人が豊富 | 厳選紹介型 |
| 特徴 | 幅広く比較できる | 転職サイト＋エージェント併用可 | 若手転職に強い | 未経験事務に強い | 手厚いサポート |
| おすす めの人 |
多くの求人から比較したい人 | 自分で探しつつサポートも受けたい人 | 初めて転職する人 | 未経験から事務職に挑戦したい人 | 丁寧に相談したい人 |
| 公式 |
公式 サイト |
公式 サイト |
公式 サイト |
公式 サイト |
公式 サイト |
全部に登録する必要はないので、気になる3社を比較しながら選べばOKです。
事務職向け転職エージェントを利用するメリット
事務職への転職では、転職エージェントを活用することで、求人探しから応募書類、面接対策までサポートを受けられます。
人気の高い事務職は、自分に合う求人を見つけにくいこともあるため、エージェントを利用することで転職活動をスムーズに進めやすくなります。
では、事務職向け転職エージェントを利用するメリットを紹介します。
非公開求人を紹介してもらえる
事務職は人気が高く、条件のよい求人ほど公開されないこともあります。
転職エージェントを利用することで、自分では見つけにくい非公開求人に出会える可能性があります。
応募書類や面接対策のサポートが受けられる
応募書類の添削や面接対策のサポートを受けられるのもメリットです。
自分では気づきにくい強みを整理してもらえるため、選考対策を進めやすくなります。
自分に合う求人を提案してもらいやすい
希望条件やこれまでの経験をもとに、自分に合う求人を提案してもらいやすくなります。
自分では見落としていた選択肢に出会える可能性もあります。
一人で転職活動を進める不安を減らせる
転職活動では悩む場面も多いですが、相談できる相手がいることで不安を減らせます。
アドバイスを受けながら進められるため、安心して転職活動を進められます。
こうしたサポートを受けながら転職活動を進めたい方は、転職エージェントを活用してみましょう。
▶事務職おすすめのエージェントを見る
事務職向け転職エージェントを利用するデメリット
転職エージェントは便利な一方で、注意しておきたい点もあります。
デメリットを理解したうえで活用することが大切です。
自分のペースで転職活動を進められない
担当者からの連絡や提案が多く、ペースが合わないと感じることがあります。
連絡が多いと感じたら、希望のペースをあらかじめ伝えておきましょう。
希望と異なる求人を紹介されることがある
条件の伝え方によっては、ミスマッチが起こることもあります。
あらかじめ、譲れない条件や優先順位を具体的に伝えることが大切です。
もし希望と異なる求人を紹介された場合は、しっかり断りましょう。
担当者との相性が合わない場合がある
相性が合わないと、転職活動がストレスに感じることもあります。
相性が合わないと感じたら担当者の変更を相談する、または複数のエージェントを併用しましょう。
以上のようなデメリットもありますが、複数の転職エージェントを併用することでカバーできます。
事務職の転職を成功させるコツ
事務職への転職は人気が高く、条件のよい求人ほど応募が集中しやすい傾向があります。
そのため、ただ応募するだけでなく、ポイントを押さえて進めることが大切です。
ここでは、事務職の転職を成功させるために意識しておきたいコツを紹介します。
事務職に活かせるスキルを身につけておく
未経験から事務職を目指す場合は、基本的なパソコンスキルを身につけておくことが大切です。
WordやExcelなどの操作に慣れておくだけでも、応募できる求人の幅が広がります。
また、資格取得（簿記やMOSなど）も、スキルの証明としてアピールしやすくなります。
転職エージェントを活用する
求人紹介や書類添削、面接対策などのサポートを受けられるため、転職成功につながりやすくなります。
複数のエージェントを併用しながら、自分に合う求人を見つけていきましょう。
応募書類と面接対策をしっかり行う
これまでの経験だけでなく、「どのように仕事に取り組んできたか」「どんな強みがあるか」を具体的に伝えることが大切です。
面接では丁寧さやコミュニケーション力も見られるため、事前準備をしておきましょう。
条件を絞りすぎない
「残業なし」「土日休み」「未経験OK」など、条件を絞りすぎてしまうと、応募できる求人が少なくなってしまうことがあります。
最初からすべての条件を満たす求人を探すのではなく、優先順位を決めて柔軟に考えることが大切です。
幅広く求人に応募してチャンスを広げる
事務職は人気が高いため、応募数を増やすことも重要です。
「未経験歓迎」の求人だけでなく、条件が合いそうな求人にも積極的に応募することで、選択肢を広げることができます。
熱意をしっかり伝える
事務職への転職では、スキルや経験だけでなく「この仕事をやりたい」という気持ちも重要です。
面接やエージェントとの面談では、
- なぜ事務職を希望しているのか
- どのように働きたいのか
を自分の言葉で伝えることが大切です。
熱意をしっかり伝えることで、エージェント側も「この人をサポートしたい」と感じやすくなり、より親身な対応や求人提案につながることもあります。
諦めずに続けることが大切
事務職の転職では、すぐに結果が出ないこともあります。
思うように進まないときもありますが、経験を積みながら改善していくことで、チャンスは広がっていきます。
焦らず、自分のペースで続けていくことが大切です。
こうしたポイントを押さえながら、転職エージェントを活用して進めていきましょう！
Q&A|事務職の転職エージェントに関するよくある質問
Q. 未経験でも事務職に転職できますか？
未経験からでも事務職に転職できる可能性はあります。
ただし、事務職は人気が高いため、パソコンの基本スキル（Word・Excelなど）や、これまでの仕事で活かせる経験をアピールすることが大切です。
また、営業事務や総務など、少し幅を広げて検討することで、転職しやすくなる場合もあります。
Q. 転職エージェントは何社くらい登録すればいいですか？
転職エージェントは、3社以上を併用するのがおすすめです。
1社だけでは紹介される求人が偏ることもあるため、複数登録して比較することで、自分に合うサービスを見つけやすくなります。
ただし、登録しすぎると管理が大変になるため、まずは3社を目安に利用するとよいでしょう。
Q. 転職エージェントとの面談では何を聞かれますか？
これまでの職歴や経験、希望する仕事内容、働き方などについて聞かれることが多いです。
また、転職理由や今後の希望についても確認されるため、あらかじめ考えておくとスムーズに進めやすくなります。
Q. 地方でも事務職の求人はありますか？
地方でも事務職の求人はありますが、都市部に比べると求人数が少ない場合があります。
そのため、複数の転職エージェントを併用したり、勤務条件の優先順位を整理したりすることで、より自分に合う求人を見つけやすくなります。
Q. 事務職の転職ではどんなスキルが求められますか？
基本的なパソコンスキル（Word・Excel）に加えて、正確さや丁寧さ、周囲と調整する力などが求められることが多いです。
また、これまでの仕事での経験をどのように活かせるかを具体的に伝えることも大切です。
まとめ｜迷ったら3社以上登録がベスト
事務職の転職で失敗したくないなら、転職エージェントは1社ではなく3社以上登録するのがベストです。
1社だけでは求人の偏りや担当者との相性に左右されやすいため、比較しながら進めることが大切です。
「大手＋大手＋特化型」 の組み合わせで登録しておくと、求人数とサポートのバランスが取りやすくなります。
あなたに合うおすすめの組み合わせ
サポート重視の人におすすめ
マイナビエージェント＋バックアップキャリア＋doda
- 丁寧なサポートを受けながら進めたい
- 応募書類や面接に不安がある
- 相談しながら転職活動したい
→ サポート力＋求人の幅をバランスよくカバーできる組み合わせ
求人数を重視したい人におすすめ
リクルートエージェント＋doda＋マイナビエージェント
- とにかく多くの求人を見たい
- 幅広く比較して決めたい
- まずは選択肢を広げたい
→ 大手中心で“取りこぼしを防ぐ”鉄板パターン
事務職特化で探したい人におすすめ
ジムノミカタ＋リクルートエージェント＋doda
- 事務職に絞って転職活動したい
- 特化型の視点も取り入れたい
- 大手の求人も見て比較したい
→ 特化＋大手でバランスよく探せる組み合わせ
地方で転職したい人におすすめ
リクルートエージェント＋doda＋マイナビエージェント
- 地方で事務職を探したい
- 求人数をできるだけ確保したい
- 通いやすい職場を見つけたい
→ 地方は求人数が少ないため、大手中心でカバーするのが重要
はじめての転職で不安な人におすすめ
マイナビエージェント＋バックアップキャリア＋リクルートエージェント
- 転職活動が初めて
- 相談しながら進めたい
- でも求人数も確保したい
→ サポート重視＋大手で安心して進められる
迷ったら、まずはこの3社に登録しておけばOKです。
- リクルートエージェント
- doda
- マイナビエージェント
この3社で、求人数・サポート・バランスすべてカバーできます。
そのうえで、自分に合うサービスを見つけていきましょう。
